- LOCATIE: HERCULESPLEIN 327, 3584 AA UTRECHT
GRATIS INTAKE & PROEFTRAINING
Meld je nu aan voor een gratis proeftraining! De proeftraining bestaat uit een intakegesprek waarin we jouw doelen helder krijgen en je krijgt een training van 45 minuten.
Meld je aan, dan nemen we zo snel mogelijk contact op voor het inplannen van de proeftraining!
GRATIS INTAKE & PROEFTRAINING
Meld je nu aan voor een gratis proeftraining! De proeftraining bestaat uit een intakegesprek waarin we jouw doelen helder krijgen en je krijgt een training van 45 minuten.
Meld je aan, dan nemen we zo snel mogelijk contact op voor het inplannen van de proeftraining!
BODYTEC
In 20 minuten hetzelfde effect
als drie uur krachttraining.
Gerichte aanpak
Om een optimaal resultaat te boeken is een flinke en regelmatige steun in de rug van een personal trainer nodig waarmee je in staat wordt gesteld de doelstellingen stap voor stap te bereiken.
Verantwoord & Veilig
Onze personal trainers helpen je op professionele, verantwoorde, veilige en enthousiasmerende wijze om jouw gezondheid en vitaliteit tot een succes te maken! Rekening houdend met uw conditie en de tijden waarop je kunt trainen.
Samen naar succes
Onze trainers halen het optimale rendement uit je trainingen. Samen werken aan jouw succes is voor onze personal trainers de ultieme opdracht en uitdaging!
Gerichte aanpak
Om een optimaal resultaat te boeken is een flinke en regelmatige steun in de rug van een personal trainer nodig waarmee je in staat wordt gesteld de doelstellingen stap voor stap te bereiken.
Verantwoord & Veilig
Onze personal trainers helpen je op professionele, verantwoorde, veilige en enthousiasmerende wijze om jouw gezondheid en vitaliteit tot een succes te maken! Rekening houdend met uw conditie en de tijden waarop je kunt trainen.
Samen naar succes
Onze trainers halen het optimale rendement uit je trainingen. Samen werken aan jouw succes is voor onze personal trainers de ultieme opdracht en uitdaging!
Plan een gratis proefles!
1. INTAKE
Tijdens de kennismaking met je personal trainer maak je jouw wensen kenbaar. In dit intakegesprek maken we samen met jou een plan van aanpak en leggen we jouw doelstellingen vast. Wat volgt is een onderzoek omtrent je lichamelijke gesteldheid, waarbij de trainer je algehele conditie test en je bloeddruk, vetpercentage en gewicht meet. De personal trainer bekijkt of je lichaam zwakke plekken vertoont waarmee we rekening moeten houden. Hierdoor kunnen we blessures voor zijn en je lichaam op de zwakke plekken sterker maken.
2. TRAINING + VoedingSSCHEMA
Aan de hand van deze meetgegevens en je doelstellingen ontwikkelen we een trainingsschema. Daarbij zal de personal trainer je vertellen welke dingen je moet doen of laten om dit trainingsschema tot een succes te maken. Vervolgens leggen we met jou de gewenste trainingstijden en de locatie(s) vast: het fitnesscentrum, bij jou thuis of in de buitenlucht. Bij PeakTime PersonalTraining trainen we je op een veelzijdige manier. Hierbij verbetert je coördinatie, kracht, uithoudingsvermogen, balans, snelheid, flexibiliteit maar ook je doorzettingsvermogen. Variatie en uitdagende trainingen zijn daarbij vanzelfsprekend.
3. VOORTGANG
CONTROLES
Je personal trainer stimuleert en controleert je voortdurend om het trainingsprogramma tot een goed einde te brengen. Hij zal ingrijpen daar waar hij het nodig acht. Zo halen wij het beste in jou naar boven en bereik je jouw doelen. Je zult zich straks een geheel ander en gelukkiger mens voelen. Heel veel succes!
1. Intake
Tijdens de kennismaking met je personal trainer maak je jouw wensen kenbaar. In dit intakegesprek maken we samen met jou een plan van aanpak en leggen we jouw doelstellingen vast. Wat volgt is een onderzoek omtrent je lichamelijke gesteldheid, waarbij de trainer je algehele conditie test en je bloeddruk, vetpercentage en gewicht meet. De personal trainer bekijkt of je lichaam zwakke plekken vertoont waarmee we rekening moeten houden. Hierdoor kunnen we blessures voor zijn en je lichaam op de zwakke plekken sterker maken.
2. TRAINING + VOEDINGSSchema
Aan de hand van deze meetgegevens en je doelstellingen ontwikkelen we een trainingsschema. Daarbij zal de personal trainer je vertellen welke dingen je moet doen of laten om dit trainingsschema tot een succes te maken. Vervolgens leggen we met jou de gewenste trainingstijden en de locatie(s) vast: het fitnesscentrum, bij jou thuis of in de buitenlucht. Bij PeakTime PersonalTraining trainen we je op een veelzijdige manier. Hierbij verbetert je coördinatie, kracht, uithoudingsvermogen, balans, snelheid, flexibiliteit maar ook je doorzettingsvermogen. Variatie en uitdagende trainingen zijn daarbij vanzelfsprekend.
3. Voortgangscontroles
Je personal trainer stimuleert en controleert je voortdurend om het trainingsprogramma tot een goed einde te brengen. Hij zal ingrijpen daar waar hij het nodig acht. Zo halen wij het beste in jou naar boven en bereik je jouw doelen. Je zult zich straks een geheel ander en gelukkiger mens voelen. Heel veel succes!
Kom ook met ons trainen. Zeker in corona tijd.
OVER PEAKTIME
In 2009 opgericht door Bart van Roosmalen.
Oud-topsporter Bart van Roosmalen biedt atletische trainingen aan, gericht op kracht, uithoudingsvermogen, snelheid, coördinatie, balans en lenigheid. Uiteraard hebben wij voor iedereen een programma op maat ongeacht je niveau.
Sinds onze oprichting in 2009 hebben wij al vele klanten geholpen hun doelen te behalen. De resultaten die wij samen met onze klanten behalen laten wij dan ook graag voor ons spreken.
Inmiddels bestaan wij uit een team van zes trainers, waarbij ieder zijn eigen specialiteit en specifieke achtergrond heeft. Hierdoor kunnen wij aan ieders wensen voldoen en is er flexibiliteit qua trainingen en trainingstijden. Je krijgt één hoofdcoach die jouw vertrouwenspersoon is en je het merendeel van de trainingen zal begeleiden.
Kom ook met ons trainen. Zeker in corona tijd.
Over PeakTime
In 2009 door Bart van Roosmalen opgericht
Oud-topsporter Bart van Roosmalen biedt atletische trainingen aan, gericht op kracht, uithoudingsvermogen, snelheid, coördinatie, balans en lenigheid. Uiteraard hebben wij voor iedereen een programma op maat ongeacht je niveau.
Sinds onze oprichting in 2009 hebben wij al vele klanten geholpen hun doelen te behalen. De resultaten die wij samen met onze klanten behalen laten wij dan ook graag voor ons spreken.
Inmiddels bestaan wij uit een team van zes trainers, waarbij ieder zijn eigen specialiteit en specifieke achtergrond heeft. Hierdoor kunnen wij aan ieders wensen voldoen en is er flexibiliteit qua trainingen en trainingstijden. Je krijgt één hoofdcoach die jouw vertrouwenspersoon is en je het merendeel van de trainingen zal begeleiden.
AANMELDFORMULIER VOOR INTAKE & PROEFTRAINING
Contactgegevens
Of neem contact met ons op via:
Telefoon
Trainingslocatie
AANMELDFORMULIER VOOR INTAKE & PROEFTRAINING
Contactgegevens
Of neem contact met ons op via:
Telefoon
Trainingslocatie
WAAROM VLOERENBAAS?
ADVIES
We zorgen dat we genoeg stalen meenemen, zodat je meteen kunt zien welke vloer mooi staat in jouw eigen interieur.
Daar hoef je je dus geen zorgen over te maken!
KWALITEIT
Door het diverse aanbod zit er altijd wel een vloer tussen die past bij jouw wensen. Wij zijn blij dat we daar aan mogen bijdragen. Wij gaan pas naar huis als jij tevreden bent.
SERVICE
Je betaalt voor de kwalitatieve vloer die we leveren, niet om deze bij je thuis te laten bezorgen.
Dat vinden we zonde! is een vloer op voorraad?
Dan kunnen we deze vaak al binnen twee weken leggen, geweldig toch? Je kunt dus snel van je nieuwe vloer genieten.